Angst

Hæmmes du af uro i bestemte situationer?

Eller kan du ikke udleve den kvalitet i livet som du ønsker?

Begrænser du dig selv, fordi du ved, at det bliver en ubehagelig oplevelse for dig?

Måske gemmer du dig væk, og håber det går over af sig selv.

Følelsen af at være på et sidespor, og blot være iagttager til andres lette liv?

Den tilstand af ubehag du mærker lige nu, er affødt af tidligere måder at handle, tænke og føle på.

For at ændre disse begrænsende oplevelser, vil jeg hjælpe dig med at skabe en forandring for dig.

For kun på den måde kan du skabe en ændring

Handling skaber forvandling.

Jeg guider og følger dig hele vejen, indtil du mener du er der, hvor du kan udleve dit fulde potentiale.

Og det er stort.

Du er helt unik. Der er kun en med dit DNA og dit fingeraftryk, så du er en ener.

Og det skal udleves fuldt og helt.

Jeg viser dig vejen.

Du indeholder så meget mod – jeg hjælper dig med at pakke det ud.

Hvad er dit mål, eller din drøm?

Vis mig det og jeg vil vise dig vejen.

Stressfri skovterapi

Stress er en meget ubehagelig tilstand at befinde sig i.

Og meget ensomt!

Oplever du lige nu at kravene vælter dig, selv små ting virker uoverkommelige?

Tankemylder?

Glemsomhed?

Dårlig nattesøvn?

Og unødige irritationer?

Et stress forløb hos mig foregår i det udendørs terapi rum – som terapi i skoven.

Fordi her får du alt det forærende, som du skal bruge for at blive hel igen.

Træerne afgiver det, din krop har brug for for at komme i balance.

Jorden afgiver det du mangler for at genskabe hele dig i harmoni.

Der suppleres med aktiv vejrtræknings terapi, så du mærker din krop, og selv kan berolige dit nervesystem, anytime.

Du aktiverer alle 5 sanser, da du kan bruge dem til at navigere i livet, og nyde det fuldt ud.

Du vil efter et forløb i det åbne terapirum kunne læne dig ind i dig selv, på en nærende og stabil måde.

Dit selvbillede har taget et kvantespring!

Du mærker tydeligt og sætter dine kærlige grænser

Du mærker dig selv

Du flytter dig fra det der ikke er godt for dig.

Du møder andre fra din kerne.

Du kender dit værd – og ved det kun skal bruges hvor det værdsættes.

Du accepterer ikke at blive taget for givet

Er du klar til at udleve dit fulde potentiale, så du får max ud af livet, så venter skoven – og jeg vil være din guide.

Du sætter målet, jeg fører dig dertil.

Ønsker du at vide meget mere om terapi i skoven, så se mere her