Stress
Stress er en meget ubehagelig tilstand at befinde sig i.
Og meget ensomt!
Oplever du lige nu at kravene vælter dig, selv små ting virker uoverkommelige?
Tankemylder?
Glemsomhed?
Dårlig nattesøvn?
Og unødige irritationer?
Et stress forløb hos mig foregår i det udendørs terapi rum – som terapi i skoven.
Fordi her får du alt det forærende, som du skal bruge for at blive hel igen.
Træerne afgiver det, din krop har brug for for at komme i balance.
Jorden afgiver det du mangler for at genskabe hele dig i harmoni.
Der suppleres med aktiv vejrtræknings terapi, så du mærker din krop, og selv kan berolige dit nervesystem, anytime.
Du aktiverer alle 5 sanser, da du kan bruge dem til at navigere i livet, og nyde det fuldt ud.
Du vil efter et forløb i det åbne terapirum kunne læne dig ind i dig selv, på en nærende og stabil måde.
Dit selvbillede har taget et kvantespring!
Du mærker tydeligt og sætter dine kærlige grænser
Du mærker dig selv
Du flytter dig fra det der ikke er godt for dig.
Du møder andre fra din kerne.
Du kender dit værd – og ved det kun skal bruges hvor det værdsættes.
Du accepterer ikke at blive taget for givet
Er du klar til at udleve dit fulde potentiale, så du får max ud af livet, så venter skoven – og jeg vil være din guide.
Du sætter målet, jeg fører dig dertil.
Ønsker du at vide meget mere om terapi i skoven, så se mere her
